Desbloquear el Chakra 3: Manipura (chakra del plexo solar)

Chakra del plexo solar: Manipura

Este Chakra está vinculado con el elemento fuego que representa la voluntad de iniciar, la acción y el equilibrio. El tercer chakra es el hogar de la autoestima y de los buenos sentimientos.  Está localizado en tu ombligo y se relaciona con tu sistema digestivo.

En la filosofía del yoga, se considera que Manipura es el centro energético que recibe energía del sol y la transmite al cuerpo etéreo y físico. También está conectado a nuestro cuerpo astral, donde guardamos nuestros anhelos, aspiraciones y sentimientos que dan forma a nuestra esencia. 

Manipura es la fuente de tu empoderamiento personal, que es el control que una tiene sobre ti misma, también es el chakra que te puede dar la facultad de estar en control de tus pensamientos y emociones, de superar tus miedos, y  brindarte el conocimiento divino para lidiar con ellos en diferentes situaciones. Cuando se desarrolla de manera saludable, se convierte en un centro de energía sutil que equilibra tu autoconciencia y permitiéndote superar todos los obstáculos que tienden a desalentarte y alejarte de tu camino de vida.

La energía del chakra plexo solar se activa cuando por ejemplo reúnes el valor de hacer algo te da miedo, cuando alzas la voz ante las injusticias o cuando ejerces tu voluntad y autocontrol en tu vida diaria.

¿Por qué es importante el tercer chakra?

La importancia de Manipura también se debe a que en él se realiza la concentración y estructuración de las energías de otros chakras.

Éste es el chakra de la actividad, la individualidad y la voluntad, pero también está relacionado con la plenitud, la generosidad y la sabiduría para dejar ir las cosas que no son para nosotros. El ser espontáneos y flexibles son claras muestras de un Chakra bien balanceado y energizado. Y nos permite tener un sentido de la individualidad, así como alcanzar la abundancia material y espiritual.

La correcta apertura y balance de Manipura provee una sensación de armonía y un sentido del equilibrio energético con los demás y con el universo; sin comprometer ninguna energía.

Desequilibrios

La energía de este chakra puede estar en desequilibro ya sea por que se encuentra cerrado o se encuentra excesivamente abierto. Cuando está muy abierto uno tiende a ser demasiado individualista, rebelde o competitivo, a juzgar muy duro a los demás y puede convertirse en una persona intolerante, irritable, agresiva o controladora.

Cuando está cerrado, se puede carecer de falta de iniciativa, entusiasmo o ambición. Te puedes convertir en una persona pasiva, asi como sufrir de baja autoestima y de problemas digestivos.

Este desequilibrio puede deberse a muchas razones: haber tenido padres o maestros autoritarios, haberte enfrentado a responsabilidades inapropiadas  que no te correspondían a una edad temprana o haber estado en una relación tóxica que te ha hecho mucho daño.