La Guía para descifrar la Temporada de géminis

Aspectos que debemos trabajar durante la temporada.

1.- Los Pensamientos Negativos: Las Frecuencias Invisibles que controlan tu vida

 El primer tema que debes considerar es controlar los pensamientos negativos y las frecuencias invisibles que estos emanan, que pueden controlar tu vida. 

Durante esta temporada es importante recordar que los pensamientos son el epicentro de nuestra existencia. Lamentablemente, muchas de nosotras no somos conscientes de la constante lluvia de pensamientos negativos que se filtran en nuestra mente. 

Estos no solo empañan nuestra percepción del mundo, sino que también afectan nuestro bienestar físico y mental, nuestra autoestima, nuestra forma de comunicarnos y nuestra capacidad para atraer abundancia. 

En la temporada del signo de la comunicación y la mente este recordará algo valioso: ¡tú siempre tienes el control! Presta mucha atención a estos pensamientos, clasifícalos como lo que en realidad son (simples dudas o incertidumbres) y no te dejes vencer por el síndrome del impostor. 

2.- Reencuadrar y cambiar tu perspectiva será tu pasaporte a una nueva Realidad

Imagina tu realidad como si fuese un cuadro, donde cada situación se encuentra enmarcada por los límites o restricciones de tu propia perspectiva. Pero, a diferencia de un cuadro físico, nosotras podemos manipularlo para agregar a él nuevas experiencias y perspectivas.

El arte de reencuadrar nos ofrece una puerta hacia una realidad alternativa. Nos enseña a cómo tomar un pensamiento negativo, desmontarlo, y reconstruirlo para presentar una nueva imagen más positiva y beneficiosa. 

 Es decir, nosotras, podemos decidir ampliar nuestras experiencias para abarcar más detalles y perspectivas, o ver un suceso de forma más restrictiva y con ello concentrarnos solo en ciertos aspectos esenciales. Esta flexibilidad mental te ofrecerá la posibilidad de replantear tu visión, revelando matices y detalles que, de otra manera, podrían haber permanecido invisibles para ti.

Por ejemplo, podría ser fácil encasillar un día soleado como un día alegre y feliz. Pero si reencuadras la situación, podrías descubrir y percibir más elementos sobre ese día, como el placer en la sensación de calor sobre la piel, la belleza en el modo en que la luz se refracta a través de una hoja, la oportunidad de llevar a cabo una actividad que solo puedes hacer bajo el sol brillante, o incluso ver su lado negativo como la sequía o la deshidratación que puede causar el sol.

Por ello es importante que seamos conscientes de la información adicional, aquella que hemos decidido incluir en nuestro marco, y de su impacto que puede moldear y transformar nuestra percepción de la realidad.

 ¡Te invitamos a que uses esta temporada de Géminis para experimentar y jugar con este arte!

3.- Tus Pensamientos No Son Tú. 

Otro aspecto que debemos trabajar en esta temporada es entender que nuestros pensamiento se piensan a si mismos. 

Así como las aves visitan el cielo sin ser parte de él, los pensamientos a menudo son visitantes transitorios en tu mente. Algunos de estos visitantes podrían ser indeseados, trayendo consigo inquietudes o preocupaciones. En esos casos, lo importante es encararlos con sinceridad y determinación, preguntarles qué quieren comunicar y ofrecerles un espacio para que se expresen. Al igual que una visita incómoda que, una vez que ha dicho lo que necesitaba decir y le has puesto limites (y no les has seguido su juego), se marcha, estos pensamientos también se desvanecerán una vez que hayan cumplido su propósito.

Esta analogía puede ayudarte a entender el arte de gestionar tus pensamientos más oscuros o incómodos. No se trata de resistirlos o tratar de expulsarlos a la fuerza, ya que esa resistencia puede hacer que se queden más tiempo. En lugar de ello, trata de escucharlos y de entender qué es lo que quieren decirte. Al darles un poco de tiempo y atención, descubrirás que, al igual que las aves que visitan el cielo, eventualmente se irán por sí solos, dejándote con un cielo más sereno y pacífico.

Recuerda siempre que eres mucho más que tus pensamientos, pues en realidad eres el espacio en el que éstos se mueven y transforman. Asume este papel de observadora y descubre la libertad que aporta esta nueva perspectiva.

4.- Afirmaciones Positivas: Cultivando el Jardín de tu mente

Durante esta temporada las afirmaciones positivas no deben faltar en tu rutina. Aunque muchas piensan que son solo palabras, en realidad estas son semillas que se plantan en el jardín de tu mente. Si riegas estas semillas diariamente pronto florecerán en pensamientos y comportamientos positivos. Recuerda la importancia de ellas, y si aún sigues pensando que son simples palabras, cuestiónate, ¿Acaso no comenzamos a construir nuestra realidad con ellas?

5. La autocompasión como aliada para un nuevo cambio de perspectiva

La temporada de Géminis con todas sus implicaciones astrológicas, y con la entrada de marte en Leo, trae un carrusel de pensamientos y emociones, dándonos la oportunidad de experimentar diferentes facetas de nosotras mismas. No es de extrañar que, durante este tiempo, a medida que exploramos nuestros dualismos internos, podamos encontrarnos con turbulencias emocionales y mentales. Aquí es donde la autocompasión se convierte en nuestra aliada más valiosa, iluminando nuestro camino hacia la autotransformación.

La autocompasión no es más que la voluntad de extender hacia nosotras mismas la misma bondad y comprensión que ofreceríamos a un buen amigo. Se trata de recordarnos que está bien tener días difíciles, que es normal tropezar en este viaje de aprendizaje y evolución. Y lo más importante, que cada error, cada desafío, nos aporta una valiosa lección que nos ayudará a crecer y a fortalecernos.

Durante esta temporada, puede haber momentos en que los pensamientos negativos parezcan una tormenta inminente. Pero es aquí, en medio de estas tempestades, donde debemos aprender a abrazarnos a nosotras mismas con amor y comprensión.

Cultivar la autocompasión es un acto de amor propio. Es concedernos el permiso para llorar, para reír y para ser imperfectamente perfectas. Es entender que no necesitamos ser duras con nosotras mismas para crecer, sino todo lo contrario. Pues es en la gentileza y la paciencia donde encontraremos la fuerza para avanzar.

Durante la temporada de Géminis…  ¡permítete experimentar la plenitud de tus emociones sin juicio!